Uwolnij swoje ciuchy!
Kolostrum - właściwości i zastosowanie

Kolostrum - właściwości i zastosowanie

julia

Kolostrum to cenny suplement diety o wielu niezwykłych właściwościach. Dlaczego warto wprowadzić go do diety? O tym w dzisiejszym wpisie.

Czytaj więcej
3 sposoby, by pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z butów!

3 sposoby, by pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z butów!

julia

Jeśli macie problem z nieprzyjemnie pachnącymi butami, które np. zaczęły brzydko pachnięć po przepoceniu to mam dla Was kilka trików - nie wyrzucajcie jeszcze butów, bo da się je uratować! :)Czytaj d...

Czytaj więcej
Niedobory na diecie PALEO? Jaka suplementacja jest wymagana?

Niedobory na diecie PALEO? Jaka suplementacja jest wymagana?

julia

Ostatnio zostałam zapytana przez jedną z Was - czy suplementacja na diecie Paleo jest konieczna? Jakich niedoborów można sobie narobić nie spożywając między innymi zbóż i roślin strączkowych? Na co wa...

Czytaj więcej
MAGNEZ - najważniejszy minerał, którego większość osób ma NIEDOBORY! Jakie są objawy? Funkcje i właściwości magnezu.

MAGNEZ - najważniejszy minerał, którego większość osób ma NIEDOBORY! Jakie są objawy? Funkcje i właściwości magnezu.

julia

Magnez jest najważniejszym minerałem w całym organizmie. Dlaczego? Ponieważ jest to minerał, który pełni aż 300 funkcji w ciele i jest równocześnie odpowiedzialny za gospodarkę innych minerałów. ...

Czytaj więcej
Kremowe LODY z nerkowców (bez maszyny do robienia lodów)

Kremowe LODY z nerkowców (bez maszyny do robienia lodów)

julia

Jak prosto i szybko zrobić pyszne lody z orzechów nerkowca? Bez dodatku cukru! Dzisiaj podzielę się z Wami moim ulubionym przepisem. Czytaj dalej.

Czytaj więcej
Ostatni miesiąc w ZDJĘCIACH

Ostatni miesiąc w ZDJĘCIACH

julia

Przyszedł w końcu czas na zdjęciowe podsumowanie marca :) W tym miesiącu kilka dni po, bo muszę przyznać, że marzec był zdecydowanie intensywnym miesiącem i przyniósł mnóstwo ogromnych zmian. Więcej ...

Czytaj więcej
WEGANIZM i TOLERANCYJNOŚĆ. Skąd w ludziach tyle AGRESJI?

WEGANIZM i TOLERANCYJNOŚĆ. Skąd w ludziach tyle AGRESJI?

julia

Niestety nadal duża część osób lubi nakładać na innych swoje przekonania. Wierzą, że wyłącznie to co oni uważają za słuszne jest jedyną w świecie racją.

Czytaj więcej
FOODBOOK - czyli co jem w ciągu dnia!

FOODBOOK - czyli co jem w ciągu dnia!

julia

FOODBOOK!Foodbook, czyli co jem w ciągu dnia po przejściu na dietę PALEO (bez glutenu, bez mleka, bez zboż). Prosiliście o ten filmik, więc go dla Was przygotowałam :) Mam nadzieję, że Wam się spodo...

Czytaj więcej
VLOG: Dlaczego San Francisco? Czy przeprowadziłam się na stałe do USA? Mój chłopak jest Włochem?

VLOG: Dlaczego San Francisco? Czy przeprowadziłam się na stałe do USA? Mój chłopak jest Włochem?

julia

VLOG: Dlaczego San Francisco? Czy przeprowadziłam się na stałe do USA? Mój chłopak jest Włochem?Więcej/Read more ». .

Czytaj więcej
PRZEPROWADZIŁAM SIĘ DO SAN FRANCISCO?! #vlog

PRZEPROWADZIŁAM SIĘ DO SAN FRANCISCO?! #vlog

julia

PRZEPROWADZIŁAM SIĘ DO SAN FRANCISCO?! #vlog :) Zapraszam do oglądania! Więcej/Read more ». .

Czytaj więcej
Jak naturalnie PODWYŻSZYĆ poziom ESTROGENÓW - DIETA i ZIOŁA

Jak naturalnie PODWYŻSZYĆ poziom ESTROGENÓW - DIETA i ZIOŁA

julia

Niski poziom hormonu żeńskiego - estrogenu, czyli niedobór estrogenów jest inaczej zwany hipoestrogenizmem. Występuje zazwyczaj w okresie menopauzy, ale może wystąpić również u młodszych kobiet cierp...

Czytaj więcej
PLEŚŃ, GRZYBY i TOKSYNY - ich wpływ na nasze zdrowie

PLEŚŃ, GRZYBY i TOKSYNY - ich wpływ na nasze zdrowie

julia

Kiedy myślimy o problemie zanieczyszczenia powietrza to najczęściej przychodzi nam do głowy smog, spaliny samochodowe, dym tytoniowy lub ten z kominów budynków fabrycznych i mieszkalnych. Ale czy ple...

Czytaj więcej
Dlaczego musiałam przejść z diety WEGAŃSKIEJ na PALEO?

Dlaczego musiałam przejść z diety WEGAŃSKIEJ na PALEO?

julia

Dlaczego musiałam przejść z diety WEGAŃSKIEJ na PALEO? W tym wpisie dowiecie się dlaczego i w jaki sposób dieta wegańska spowodowała u mnie zaostrzenie przewlekłej choroby autoimmunologicznej - Leśni...

Czytaj więcej
Ostatni miesiąc w ZDJĘCIACH

Ostatni miesiąc w ZDJĘCIACH

julia

Koniec lutego, więc czas na zdjęciowe podsumowanie miesiąca :)Więcej/Read more ». .

Czytaj więcej
LOOK of the day - pluszowy, szary kardigan w eleganckim zestawieniu

LOOK of the day - pluszowy, szary kardigan w eleganckim zestawieniu

julia

Zamawiałam ten pluszowy sweter z myślą o otulaniu się nim wyłącznie w domu, ale okazało się, że prezentuje się nieźle nawet w przypadku bardziej eleganckich stylizacjach niż dresowe spodnie ;)Więcej/R...

Czytaj więcej
Ulubieńcy LUTEGO 2017 - kosmetyczni i niekosmetyczni

Ulubieńcy LUTEGO 2017 - kosmetyczni i niekosmetyczni

julia

Ulubieńcy LUTEGO 2017 - kosmetyczni i niekosmetyczni - zapraszam do oglądania! Więcej/Read more ». .

Czytaj więcej
Protokół Autoimmunologiczny - Dieta przy Chorobach Autoimmunologicznych

Protokół Autoimmunologiczny - Dieta przy Chorobach Autoimmunologicznych

julia

Jak większość z Was już wie, od ponad 10 lat choruje na autoimmunologiczną chorobę Leśniowskiego-Crohna. Postanowiłam zrezygnować ze wszystkich leków farmakologicznych 2 lata temu, po ponad 7 latach ...

Czytaj więcej
Dlaczego warto MOCZYĆ orzechy i zboża? Jak to odpowiednio robić?

Dlaczego warto MOCZYĆ orzechy i zboża? Jak to odpowiednio robić?

julia

Pewnie słyszeliście już wcześniej, by łatwiej strawić ciężkostrawną fasolę i inne rośliny strączkowe, powinniśmy je wcześniej namoczyć przez wiele godzin. Ta rada odnosi się również do wszystkich inn...

Czytaj więcej
LOOK of the day - długi różowy płaszcz i oliwkowy szal

LOOK of the day - długi różowy płaszcz i oliwkowy szal

julia

Myślałam, że nigdy nie będę miała szansy założyć tego długiego, różowego płaszcza-narzutki. Na szczęście pogoda w Austin TX daje mi idealne warunki na zakładanie właśnie tego typu ubrań! Tego dnia ni...

Czytaj więcej
Dieta PALEO - usprawnij pracę mózgu, schudnij i pozbądź się symptomów chorób autoimmunologicznych

Dieta PALEO - usprawnij pracę mózgu, schudnij i pozbądź się symptomów chorób autoimmunologicznych

julia

Dieta paleo opiera się na zwyczajach żywieniowych naszych przodków. Nie było wtedy przetworzonego jedzenia, zbóż, cukru, olejów czy innych dodatków do żywności.

Czytaj więcej

julia

itsjul.blogspot.com

Blog prowadzony jest w języku polskim
Wpisów: 944
Ostatni wpis: 1 tygodni temu
Polubień wpisów: 13